Дополнительное образование
В рамках дополнительного образования детей дошкольного возраста я провожу педагогические мероприятия и тренировки с детьми по основам рукопашного боя.
Тренировки проводятся по подгруппам детей. Длительность и периодичность определена СаНПиН (санитарно-эпидемиологическими требованиями к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных учреждений) 2.4.1.3049-13 от 15.05.2013 г. и составляет:
— для детей 4 года жизни – не чаще 2 раза в неделю продолжительностью не более 15 мин.;
— для детей 5 года жизни – не чаще 2 раза в неделю продолжительностью не более 20 мин.;
— для детей 6 года жизни – не чаще 2 раз в неделю продолжительностью не более 25 мин.;
— для детей 7 года жизни – не чаще 2 раз в неделю продолжительностью не более 30 мин.
Программа тренировок предполагает активную физическую и психо-эмициональную тренировку детей, в курс включены мероприятия по специальной и прикладной акробатики, навыки нанесения ударов и отклонения от них, обучение ведения оборонительного боя и ведения боя в партере, защитная тактика и ударная техника.
Более подробную информацию вы можете получить по телефону +7 (4722) 55-56-46, 55-56-35
либо по адресу: 308024, г.Белгород, ул.Костюкова, 11б, МБДОУ д/с № 56
Подать заявление на получение вашим ребенком дополнительного образования по основам рукопашного боя вы можете через обращение к администрации МБДОУ д/с № 56, посетить пробное занятие, или же открытую тренировку.
Я буду рад встрече с вами, мои борцы! Приходите на пробное занятие, посмотрите и сами узнаете, насколько это увлекательно, интересно и полезно для здоровья.
Отработка техники нанесения удара. Правильная постановка руки и кисти при ударе
Тренировка основных физических качеств: гибкости, ловкости, координации, скорости, выносливости, меткости, силы
